2009/05/31
体力低下
先週の休日、夕方から手稲体育館でバトミントンをしてきました。
入場料350円で時間は制限なし!
今日のためにゼビオでラケットを購入!
ラケットもピンからキリまであり、値段も様々です。その中で私が購入したのは1000円!という2番目にお安いものでした。身の程をわきまている私です…
体育館に行って驚いたのは皆さんあまりにもお上手なことです。
遊びでポンポン打ち合いをいる人はいなく、皆さんスマッシュを決めてみたり、フェイントをかけて予想外のところに落としたりと、私から見るとプロ?という位の腕前。
わたしも自分なりには結構やるぅ~!っていうくらいには戦ってました!
15分ごとに交代になるのですが情けないことに4回やった時点でギブアップ!
自分の体力の衰えを痛感致しました…
せっかくカロリーを消費したのだからと夕食はヘルシーに焼き野菜にしてみました。
でも昼食に天ぷら、その後ソフトクリームを食べているので意味ナシ?
そして、次の日に筋肉痛が来たのでかなり安心しました。
川端 悠子旭川営業所|管理
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