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2012/07/03

Diet

こんにちは~

あかまです^^

 

 

いきなりですがダイエット宣言します!

といっても常にダイエットしてるんですが

一向に痩せる気配ありません。

むしろ太ってきてます笑

もともとおデブちゃんなのに

最近はさらに磨きがかかってしまって

とんでもないことになっています。笑

 

とっちさんとのダイエット対決。

一人で再開します!

 

なので今日から食事ダイエットします。

栄養士さんが考えたものなので

大丈夫だと思われます・・

 

今日のメニューは・・

朝 ゆで卵・トースト・グレープフルーツ

昼 ゆで卵・トマト

夜 ゆで卵・野菜

毎食ゆで卵が入っているんです。つらいです。

 

お菓子が大好きな私には

食事ダイエットは地獄です。

でも耐えてみせます!!!!!

ついでに運動もちょこっとしてみようと思います。

 

つぎのBlogのときには

いい結果が報告できるように頑張ります♪

 

 

ではでは^^

赤間 由季赤間 由季

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