食生活とダイエット
汗が止まらない季節になってきましたね
まだかろうじてクーラーをつけずにがまんできてるトチザキです☆
さて今回のお題『食生活とダイエット』
約４年前・・・
お客様（奥様）に「とっち痩せたらダメだよ～」と言われたのを思い出しますｗ
去年、N島さんとダイエットの約束をして
108キロ→89キロへのダイエットを目指す・・・
結果・・・
失敗・・・
大会までに100までしか落ちず
しかも大会が終わったあとにリバウンドで104へ・・・
今年こそは！！
トチザキなぜか１ヶ月ほど前から食欲がなくなってきて（人生初）
コンビニ弁当すら残す始末(^_^;)
運動もしてたら・・・
切った！！
４年ぶりに100キロ切った！
インラインホッケーの審判でダイエットのために選手よりムダに動きまくって
ばあちゃんちに泊りに行ってシャワーを浴びる前に計ったら100切ってましたｗ
トチザキすぐに「ばあちゃん！100キロ切った！！」と叫ぶ
そして先日、棟梁に頼まれ
休みの日に棟梁と２人で現場で土台引き・・・
10時休憩に入るときにヘルメット脱いだあとに「あとこれだけ！！」って言って作業しただけですからね、普段ちゃんとヘルメットかぶってますからねｗ
手伝いが終わりアパートに帰ってパンイチで体重計ったら・・・
98.2！！
おぉ！！
でもこの日は、手伝ったご褒美に大工さんの家で焼肉ｗ
久しぶりに食べて飲みましたねｗ
帰って体重を計ってみると
101.2！！
どんだけ食ったんぢゃいｗ
トチザキ最近100キロ前後をさまよってますｗ
最近のトチザキのごはん
入院してたときに仲良くなったおじいちゃんの家に遊びに行ったらもらいましたｗ
こう見えてこれ夜ごはんですｗ
お客様に頂きました、これ超うまかったですｗ
ハンバーグのみの夜ごはんですｗ１コ残しましたｗ
テレビでやってたのをマネして作ってみましたｗ
トチザキ居酒屋に行ったら、かならずだし巻きたまご頼みますｗ
最近は飲みに行くとき以外はノンアルコールにしてますｗ
結構前ですがハンバーガー10コに挑戦しましたｗ
そういえば最近トチザキいいものを見つけました
アルビレックス新潟のユニフォームですｗ
これほしいｗ
これを着て現場で手伝ってたら完全ギャグですよねｗ
今回もこのセリフがピッタリです
ごっつぁんです！！
栃﨑 桂助
